So sánh hạt chia và hạt lanh
Hạt chia giàu chất xơ, omega-3; hạt lanh chứa lignans, tốt cho tim. Lựa chọn tùy theo nhu cầu dinh dưỡng…
Hạt lanh - Flaxseeds
Hạt lanh giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ tim mạch, giảm nguy cơ ung thư, cung cấp omega-3 và chất…
Hạt Chia - Chia Seeds
Hạt chia giàu dinh dưỡng, giúp giảm viêm, kiểm soát đường huyết và hỗ trợ giảm cân. Có thể…
Thụy Điển: Xây dựng trang trại thẳng đứng thủy canh trong siêu thị
Công ty Thụy Điển SweGreen xây dựng trang trại trong siêu thị, sử dụng thủy canh trồng 100 loại…
Gừng - Zingiber officinale
Gừng (Zingiber officinale) có nhiều chất dinh dượng và lợi ích sức khỏe như: chống viêm, kháng khuẩn,…
Đậu trắng - Cannellini beans
Đậu trắng giàu protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết…